食用藜麥可起到改善體內(nèi)酸堿平衡的作用，保持健康體質(zhì)。 

藜麥富含人體必需的9種氨基酸

是素食者的最佳選擇，同時也是大米等谷物的優(yōu)質(zhì)替代品。藜麥是二型糖尿病及高血壓病人的福音，含有豐富的纖維素，可以調(diào)節(jié)血糖水平，降低膽固醇和保護心臟，藜麥還有減肥塑身的功能，對乳腺癌、骨質(zhì)疏松及一些婦科疾病具有顯著效果。

食用藜麥可起到改善體內(nèi)酸堿平衡，是素食者的最佳選擇，糖尿病及高血壓的福音

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